Bạn đang đọc:
16.312 lượt xem
Túi chườm (túi sưởi) một trong những vật dụng cần thiết với cuộc sống của chúng ta, nhất là vào những ngày trời lạnh giá rét, những chiếc túi chườm giúp bạn giữ ấm cơ thể rất hiệu quả. Vậy thực sự túi chườm có tác dụng như thế nào mà người tiêu dùng lại yêu thích sử dụng như thế? Cùng META.vn tìm hiểu ngay những tác dụng mà túi chườm mang lại cho người dùng khi sử dụng bạn nhé!
Tác dụng của túi chườm nóng
- Giúp giữ ấm cho phụ nữ sau khi sinh hoặc sưởi ấm trong ngày lạnh.
- Giảm đau lưng mãn tính, đau nhức vùng mông, đùi do ngồi lâu không hoạt động.
- Thúc đẩy máu lưu thông, chữa đau đầu, phòng chống chứng ù tai do thiếu máu, giảm nhẹ chứng co rút cơ bắp, nhức mỏi, cứng cổ, phòng bệnh cột sống.
- Giảm đau bụng kinh hoặc đau bụng do bị lạnh.
- Giảm đau nhức xương khớp, đau mình mẩy ở người già yếu.
- Đặc biệt, chườm nóng còn có chức năng thẩm mỹ, giúp làm tiêu mỡ thừa, giảm béo…
- Rất tốt khi chườm nóng cho bàn chân: Bàn chân được ví như trái tim thứ 2 của cơ thể. Đặt nhẹ hai bàn chân lên túi chườm lệch một gốc 45 độ (tức là không đè hẳn bàn chân lên túi, tránh làm vỡ túi ) trong vòng 15 phút trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn phòng ngừa được nhiều bệnh tật.
Túi chườm nóng giúp giảm đau bụng do trời lạnh hay do đến kì ” đèn đỏ ” hiệu suất cao .
Xem thêm:
Tác dụng của túi chườm lạnh
Trong lao động, đi dạo, tập luyện thể dục thể thao hằng ngày, con người hoàn toàn có thể bị tai nạn đáng tiếc gây nên những chấn thương khác nhau như bong gân, sai khớp, bầm dập cơ … Để cấp cứu tại chỗ, có những kỹ thuật cơ bản như băng bó, cầm máu, cố định và thắt chặt, luân chuyển và hô hấp tự tạo … tùy theo thực trạng chấn thương. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, người ta lại quên không dùng liệu pháp chườm lạnh. Chườm lạnh trên vùng chấn thương được sử dụng như một chiêu thức độc lập, nằm trong quy trình tiến độ điều trị chấn thương thường thì nói chung và chấn thương thể thao nói riêng. Phương pháp này đơn thuần nhưng hiệu suất cao mà nó đem lại vô cùng to lớn .
Tùy thuộc vào mức độ tổn thương, trong quy trình tiến độ 24 – 72 giờ đầu, vùng tổn thương cần yên tĩnh trọn vẹn để thực thi những giải pháp như chườm lạnh, cố định và thắt chặt và nâng cao tư thế vùng tổn thương. Với 1 số ít chấn thương thường gặp như bong gân, bầm dập cơ, rách nát cơ, giãn rách nát dây chằng ở mức độ vừa và nhẹ, hoàn toàn có thể thực thi tự chữa trị tại nhà, việc dùng chườm lạnh đặc biệt hiệu quả. Liệu pháp này giúp giảm đau và phù nề do làm tăng ngưỡng kích thích của những sợi cơ, gây co mạch, giảm lượng máu lưu thông ở vùng tổn thương .
Nhiều chấn thương hoàn toàn có thể được cải tổ khi dùng túi chườm lạnh .
Để đạt được hiệu suất cao cao nhất, chườm lạnh cần phải được thực thi ngay ở những phút tiên phong sau khi bị chấn thương. Trong 48 – 72 giờ đầu, việc chườm lạnh cần được thực thi liên tục. Mỗi đợt chườm lạnh lê dài 15 – 20 phút, thời hạn nghỉ giữa hai đợt khoảng chừng 120 – 180 phút ( trong 24 giờ đầu cần triển khai liên tục hơn, thời hạn nghỉ giữa hai đợt khoảng chừng 30 – 60 phút ). Tùy theo mức độ chấn thương, chườm lạnh hoàn toàn có thể được thực thi cho đến ngày thứ 7 sau chấn thương với tần suất giảm dần .
Với những chấn thương nhẹ, phù nề và rớm máu ít, chỉ cần vận dụng chườm lạnh trong 24 – 48 giờ đầu là đủ. Thời gian mỗi đợt chườm lạnh khoảng chừng 10 – 15 phút phụ thuộc vào vào loại chấn thương và độ sâu của bộ phận tổn thương .
Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn những tác dụng của túi chườm nóng và chườm lạnh trong đời sống. Liên hệ với META.vn để mua những loại túi chườm nóng lạnh đa năng chính hãng, chất lượng, giá tốt ngay ngày hôm nay :
Tại Hà Nội:
56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, CG cầu giấy
Điện thoại: 024.3568.6969
Tại TP. HCM:
Xem thêm:
716 – 718 Điện Biên Phủ, P. 10, Quận 10
Điện thoại: 028.3833.6666303 Hùng Vương, P. 9, Quận 5
Điện thoại: 028.3833.6666
>> Tham khảo thêm:
Source:
Category: