Trẻ sơ sinh xem tivi có sao không? Chuyên gia giải đáp chi tiết

Trẻ Sơ Sinh Xem Tivi Có Sao Không? Đây chắc chắn là câu hỏi mà rất nhiều bậc cha mẹ đang băn khoăn. Trong thời đại công nghệ phát triển, không ít cha mẹ sử dụng tivi như một “công cụ hỗ trợ” để giúp trẻ bớt quấy khóc hay vui chơi trong lúc bận rộn. Tuy nhiên, điều này có thực sự tốt hay lại mang đến những tác hại không ngờ? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây để có cái nhìn khách quan và khoa học về vấn đề này.

Trẻ sơ sinh có nên xem tivi không?

1. Trẻ sơ sinh có thể nhận thức hình ảnh trên màn hình không?

Nhiều phụ huynh tin rằng trẻ sơ sinh có thể học hỏi từ tivi ngay từ khi còn rất nhỏ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, bé dưới 2 tuổi chưa phát triển đủ khả năng tập trung và nhận thức sự kiện liên tiếp trên màn hình như cách người lớn làm. Hình ảnh chuyển động nhanh trên tivi có thể thu hút sự chú ý của trẻ, nhưng điều đó không có nghĩa là bé hiểu nội dung hoặc học hỏi được điều gì từ đó.

Quan trọng hơn, não bộ trẻ sơ sinh phát triển mạnh mẽ thông qua tương tác trực tiếp với môi trường xung quanh, đặc biệt là qua giao tiếp với người lớn. Việc xem tivi có thể gây gián đoạn quá trình học hỏi và khám phá tự nhiên này.

2. Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo gì?

Theo Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trẻ dưới 18 tháng tuổi không nên tiếp xúc với màn hình điện tử, kể cả tivi, điện thoại hay máy tính bảng, ngoại trừ các cuộc gọi video với gia đình. Đối với trẻ từ 18 đến 24 tháng tuổi, nếu có xem tivi thì cần có sự hướng dẫn của cha mẹ và thời gian xem phải được kiểm soát chặt chẽ.

Tác hại của việc cho trẻ sơ sinh xem tivi quá sớm

Không ít người nghĩ rằng việc cho trẻ sơ sinh xem tivi vài phút mỗi ngày không có vấn đề gì. Tuy nhiên, nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng điều này có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ.

1. Ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển não bộ

Những năm đầu đời là giai đoạn quan trọng nhất với sự phát triển não bộ của trẻ. Trẻ cần những kích thích từ thế giới thật, chẳng hạn như nhìn khuôn mặt cha mẹ, nghe giọng nói, sờ và cảm nhận đồ vật xung quanh. Khi trẻ xem tivi, những kích thích này bị thay thế bằng hình ảnh và âm thanh nhân tạo, làm giảm cơ hội rèn luyện khả năng tư duy và giao tiếp.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ sơ sinh xem tivi quá sớm có thể gặp các vấn đề về:

• Khả năng tập trung kém: Việc tiếp xúc với các hình ảnh chuyển động nhanh trên màn hình có thể khiến trẻ khó tập trung vào các hoạt động thực tế hơn.
• Chậm phát triển ngôn ngữ: Trẻ học nói thông qua việc lắng nghe và tương tác trực tiếp với người khác. Nếu dành quá nhiều thời gian xem tivi, bé ít có cơ hội giao tiếp với cha mẹ và người thân, dẫn đến nguy cơ chậm nói.
• Giảm tương tác xã hội: Thay vì phát triển qua chơi đùa với người thân, trẻ dành thời gian ngồi trước màn hình, giảm khả năng giao tiếp và phát triển cảm xúc.

2. Ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ

Một trong những tác hại lớn nhất của việc cho trẻ sơ sinh xem tivi là làm gián đoạn giấc ngủ. Ánh sáng xanh từ màn hình có thể ức chế việc sản xuất hormone melatonin – hormone giúp điều hòa giấc ngủ. Điều này khiến trẻ khó ngủ hơn, ngủ không sâu giấc và có nguy cơ mắc rối loạn giấc ngủ về lâu dài.

Theo nghiên cứu, trẻ em xem tivi trước giờ đi ngủ có xu hướng ngủ ít hơn và dễ thức giấc giữa đêm. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mà còn khiến cha mẹ cảm thấy mệt mỏi vì phải thức dậy chăm con thường xuyên hơn.

Trẻ sơ sinh xem tivi trước giờ ngủ có thể bị rối loạn giấc ngủ và ngủ không sâu giấc

3. Gia tăng nguy cơ mắc các vấn đề về thị lực

Mắt của trẻ sơ sinh chưa phát triển hoàn chỉnh, do đó tiếp xúc với màn hình tivi có thể gây ảnh hưởng đến thị giác. Nhìn chằm chằm vào màn hình trong thời gian dài có thể dẫn đến:

• Mỏi mắt, khô mắt do ít chớp mắt khi xem màn hình.
• Tăng nguy cơ cận thị do tiếp xúc với ánh sáng xanh quá sớm.
• Ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thị giác.

Đây là một trong những lý do quan trọng khiến các chuyên gia khuyên không nên để trẻ sơ sinh tiếp xúc với màn hình trong giai đoạn đầu đời.

Làm gì để hạn chế trẻ sơ sinh xem tivi?

Nếu cha mẹ muốn trẻ phát triển lành mạnh mà không cần đến tivi, có rất nhiều phương pháp thay thế hiệu quả hơn.

1. Tạo môi trường phong phú để trẻ khám phá

Thay vì sử dụng tivi, cha mẹ có thể cho bé tiếp xúc với những vật dụng quen thuộc trong gia đình hoặc đồ chơi phát triển giác quan. Những hoạt động đơn giản như nhìn vào gương, lắc xúc xắc, nghe nhạc nhẹ nhàng sẽ giúp trẻ phát triển tốt hơn nhiều so với việc xem tivi.

2. Tăng cường giao tiếp và tương tác với trẻ

Trẻ sơ sinh có nhu cầu giao tiếp rất cao, ngay cả khi bé chưa thể nói. Cha mẹ hãy dành thời gian nhiều hơn để trò chuyện, chơi đùa và ôm ấp con. Đây là cách giúp trẻ phát triển trí não và cảm xúc một cách tự nhiên, bền vững.

3. Hạn chế sự hiện diện của tivi trong không gian chung

Một trong những cách hiệu quả nhất để giảm thời gian trẻ tiếp xúc với màn hình là không bật tivi quá thường xuyên. Nếu tivi luôn bật trong nhà, bé sẽ bị thu hút bởi âm thanh và hình ảnh, ngay cả khi không thực sự xem.

Kết luận

Trẻ sơ sinh xem tivi có sao không? Câu trả lời là có, và những ảnh hưởng tiêu cực mà nó gây ra không hề nhỏ. Việc để trẻ tiếp xúc với màn hình quá sớm có thể gây chậm nói, giảm tập trung, ảnh hưởng giấc ngủ và làm suy giảm thị lực. Thay vì dùng tivi như một cách dỗ trẻ, cha mẹ nên tăng cường giao tiếp, chơi đùa và tạo ra môi trường phong phú để bé khám phá.

Hãy bảo vệ đôi mắt và trí tuệ của con ngay từ những ngày đầu đời bằng cách hạn chế tối đa việc tiếp xúc với màn hình và ưu tiên những hoạt động giúp bé phát triển toàn diện hơn.